A kutatás és a mechanizmusok arról, hogyan és miért öregszünk.
Ha végigmész a folyosón, és ott van egy csepp vér, plusz-mínusz két év pontossággal megmondható, hány éves volt, aki elvesztette.
Az agy egy hibrid autó. Két, egymást kiegészítő üzemanyaggal működik.
Világosan látszik, hogy molekuláris szinten a GLP-1 hatásainak egy része független az elhízástól.
A négyéves kezelés alatt a D-vitaminra randomizált csoportban mindössze egy évnyi telomerrövidülés történt, szemben a placebocsoporttal, ahol négy évnyi.
Ha túl sokféleképpen tudsz mérni valamit, az annak a tünete, hogy amit mérsz, nem alapvető.
Magamon probaltam ki, mert senki mas nem csinalt volna semmit. Nem volt laboratoriumom. Csak magam voltam.
Nincs olyan eszközünk, amivel közvetlenül mérni tudnánk a biológiai kort.
A memória valójában a múlt mentális reprezentációja, és természeténél fogva rekonstruktív.
Amikor megnezem egy beteg felvetelet, egyetlen kep elmondja a multadat. Es ha van lehetosegunk egy masodik felvetelre, akkor meg tudom mondani, hogyan nez ki a jovod.
A demencia-esetek 45%-a, csaknem a fele megelőzhető konkrét, befolyásolható tényezőkkel — ez nem genetikai végzet és nem balszerencse.
Úgy érzem, most szinte olyan vagyok ezen a területen, mint egy fertőző betegségekkel foglalkozó orvos, aki a penicillin felfedezése előtt és után is praktizált.
A daganatsejtek definíció szerint megtagadják ezeket a védekezésre szólító parancsokat.
Nagyon rövid ideig betegek az életük végén, általában hetekig.
Bizonyos mértékig az inzulinrezisztencia a legtöbb krónikus betegség közös gyökere.
52 éves korban a nők benzintankja üres. A perimenopauza az a szakasz, ami teljesen kiszámíthatatlan: a tank túlcsordul, aztán figyelmeztetés nélkül kiürül.
Az RNS megmondja, mi egy sejt funkcioja, nem azt, hogy mi a lehetosege.
Néha 1% tudomány és 99% hype — némelyik esetben szinte semmi nem támasztja alá.
A rapamicin a legjobb esélyünk, ha egyetlen molekulát kell választani a biológiai öregedés emberi vizsgálatához.
A feherje-megszoritas meghosszabbitja az eletet laboratoriumi egerekben, es ehhez az elethosszabbodashoz szukseg van az FGF21-re.
Minden alkalommal, amikor valaki vegrehajtja az obszesszioval kapcsolatos kenyszert, az obszesszio egyszeruen erosebbe valik.
Amit oseinknel latunk, az az, hogy sokfelet ettek, nem csak hust, hanem novenyi eleseget, fuveket es satereket is.
Az agynak csak nehanyfele modja van jelezni, hogy fajdalma van. Ezert amikor gyulladt, nem erzed.
Nem a tudomány volt a nehéz. Hanem az, amit a tudománynak túl kellett élnie.
A rágódás, az önkritika, a jelenlét képtelensége nem személyiségjegyek. Ezek a hálózat működési zavara.
Ez a leghatékonyabb longevity-gyógyszer, amivel ma rendelkezünk. Az elmúlt 15 évben is az volt.
A cukorbetegség tünet. A magas koleszterin tünet. A dohányzás szokás.
Ha nem termelnénk laktátot, az izmok nem tudnának működni.
A vörösfény-terápia piaca tele van hangzatos állításokkal és könnyű válaszokkal, de a tényleges klinikai szakirodalom hihetetlenül árnyalt.
Nem kell, hogy fényűző legyen. Csak szabálykövetőnek, biztonságosnak és szigorúnak kell lennie.
Hogy nem minden kalória egyforma? Ez nem igaz, mert a kalória csak mértékegység. Olyan lenne, mint azt mondani, hogy egy órán nem minden másodperc egyforma.
A zöld leveles zöldségek egészséges szájflórával együtt azok, amik megvédik és egészségesen tartják a szívedet.
Semmi sem néz ki szebben ötvenévesen, mint a húszévesen alkalmazott napvédelem.
Hét év 700-as koleszterinnel, koszorúér-elmeszesedés nélkül. És az esetleírásban a beteg te voltál.
Mondjuk, hogy 20 tanulmány van. Azt mondanám, körülbelül öt-hat pozitív, a többi nulla eredményű.
Az irritábilis bél okozza az irritábilis agyat, nem fordítva.
Minél rövidebb az alvásod, annál rövidebb az életed. A rövid alvás az összes okból eredő halálozás előrejelzője.
Az alacsony omega-3 szint olyannak tekinthető, mint a dohányzás, legalábbis az általános várható élettartam szempontjából.
Már van gyógyírunk a rákra. Ez a korai felismerés.
They had a 13% increase in muscle mass. People should realize how much potential they have in their brains.
Az emberek mostanában kombinálják a GLP-1-et inzulinérzékenységi eszközként, a növekedési hormont és az androgénmoduláló terápiákat ebben a háromszög-protokollban, hogy gyorsan nagyon fittté és egészségessé váljanak.
Mindenki csináltasson AMH-tesztet. Szerintem ez egy nagyon fontos marker. Ha ezt hallgatod és szeretnél egyszer gyermeket, kérd meg az orvosodat erre a vizsgálatra.
Your cholesterol level is seven times less important than your age.
Az agy úgy őrzi a koleszterint, mint egy bank az aranyát a páncélteremben.
Olyan, mintha egy 1000 lóerős F1-es motort építenél be egy golfkocsi alvázába — megvan a gépezetted, de nem tudsz tovább menni.
Ez a három gén a sejtek korát — beleértve az idegsejteket is — körülbelül 75%-kal visszaállítja, majd megáll. Nem mennek túl ezen, ami jó. Nem akarunk nullára visszamenni.
A hétköznapi ismerkedés nem annyira drámai. Minél több időt töltenek az emberek együtt, egymást megismerve, annál inkább csökken a piaci erők hatása, amelyek a kívánatos embereknek adnak előnyt.
Szimpatikus aktiváció áll fenn — a harc-vagy-menekülés reakció, az idegrendszer aktiváltsága. Mitokondriális diszfunkció áll fenn. A nehézség az, hogy valahányszor megpróbálod lecsillapítani az idegrendszeredet, éppen az összeomlás érzetét keltheti.
Ha tudod a betegséged nevét, attól még nem tudod, mi a bajod.
Nem, szükségem van a vastagbélemre.
A metilációs becslés valójában jobb előrejelzője a mortalitási kockázatnak – sokkal jobb, mint a plazmamérésen alapuló adat.
Egyél ritkábban... ha egyetlen dolgot javasolhatok a hosszú életért, mi lenne az? A válaszom: egyél ritkábban.
Az alapműködéshez szükséges sütiket használunk, és — a hozzájárulásoddal — adatvédelem-központú analitikát, valamint hirdetésmérést és remarketinget (Google, Meta), hogy fejleszthessük a YoLongevity-t. Egészségügyi adatot és üzenet-tartalmat soha nem osztunk meg. Részletek.
Frissült a Cookie szabályzatunk (v1.13): új, opcionális »Hirdetésmérés és remarketing« kategóriát vezettünk be (Google, Meta). A korábbi döntésed az analitikára továbbra is érvényes — az új kategóriáról kérjük, dönts. Semmi nem fut, amíg be nem kapcsolod. Mi változott?
Pszeudonim használati statisztika, IP-cím nélkül, hogy fejleszthessük a szolgáltatást.
Méri a hirdetéseink eredményét, és lehetővé teszi, hogy a Google/Meta felületein releváns YoLongevity-hirdetést mutassunk neked. Egészségügyi adat soha nem kerül a hirdetési platformokhoz.
A böngésződ Global Privacy Control jelzést küld, ezért a marketing-mérés kikapcsolva marad.
Add meg az email címed, és folytatjuk a beszélgetést — értesítünk arról is, amint elérhető a személyes YoLo Coach.
Köszönjük a beszélgetést! Emailben jelentkezünk, amint elérhető a személyes YoLo Coach.
Köszönjük — értesíteni fogunk!
