Si vous marchez dans le couloir et qu il y a une goutte de sang, vous pouvez dire quel age avait la personne qui l a perdue, a deux ans pres.
Le cerveau est une voiture hybride. Il fonctionne avec deux carburants complémentaires.
Il a été clairement montré qu'au niveau moléculaire, certains effets des GLP-1 sont indépendants de l'obésité.
Sur quatre ans de traitement, il n'y a eu qu'un an de raccourcissement télomérique dans le groupe randomisé vitamine D, contre quatre ans dans le groupe placebo.
S'il existe trop de façons de mesurer quelque chose, c'est le symptôme que ce que vous mesurez n'est pas fondamental.
Je l'ai essaye sur moi, parce que personne d'autre n'allait rien faire. Je n'avais pas de laboratoire. Je n'avais que moi.
Nous n'avons aucun outil permettant de mesurer directement l'âge biologique.
La mémoire est en réalité une représentation mentale du passé et, par nature, elle est reconstructive.
Quand je vois l examen d un patient, une seule image me raconte son passe. Et si nous avons l occasion d en faire un second, je peux dire a quoi ressemble son avenir.
45%, près de la moitié des cas de démence dans le monde, peuvent être évités grâce à des facteurs modifiables précis : ni fatalité génétique, ni malchance.
J'ai l'impression d'être dans ce domaine presque comme un infectiologue qui exerçait avant et après la découverte de la pénicilline.
Les cellules tumorales, par définition, refusent ces ordres de protection.
Ils sont malades très peu de temps en fin de vie, généralement des semaines.
Dans une certaine mesure, la résistance à l'insuline est une racine commune de la plupart des maladies chroniques.
À 52 ans, le réservoir d'une femme est vide. La périménopause, c'est cette période erratique : le réservoir déborde puis se vide d'un coup, sans prévenir.
L'ARN vous dit quelle est la fonction d'une cellule, pas quel est son potentiel.
Parfois c'est 1 % de science et 99 % de battage — dans certains cas, presque rien ne vient l'étayer.
La rapamycine reste notre meilleure chance s'il faut choisir une seule molécule pour étudier le vieillissement biologique chez l'humain.
La restriction proteique prolonge la vie chez la souris de laboratoire, et le FGF21 est necessaire a cette prolongation.
Chaque fois que l on accomplit la compulsion liee a l obsession, l obsession devient simplement plus forte.
Ce que l on observe chez nos ancetres, c est qu ils mangeaient un eventail qui n etait pas seulement de la viande, mais aussi des aliments vegetaux, des herbes et des laiches.
Le cerveau n'a que quelques manieres de dire aie. Et donc, quand il est enflamme, on ne le sent pas.
Ce n'est pas la science qui a été difficile. C'est ce que la science a dû survivre.
La rumination, l'autocritique, l'incapacité à être présent, ce ne sont pas des traits de personnalité. C'est un dysfonctionnement du réseau.
C'est le médicament de longévité le plus efficace dont nous disposons aujourd'hui. Il l'est depuis 15 ans.
Le diabète est un symptôme. Le cholestérol élevé est un symptôme. Fumer est une habitude.
Si nous ne produisions pas de lactate, les muscles ne pourraient pas fonctionner.
Le marché de la luminothérapie rouge est plein d'affirmations audacieuses et de réponses faciles, mais la vraie littérature clinique est incroyablement nuancée.
Ça n'a pas besoin d'être sophistiqué. Il faut juste que ce soit conforme, sûr et rigoureux.
Toutes les calories ne se valent pas ? C'est faux, car une calorie n'est qu'une unité de mesure. Ce serait comme dire que toutes les secondes d'une horloge ne se valent pas.
Les légumes-feuilles verts associés à un microbiome buccal sain sont ce qui va protéger votre cœur et le garder en bonne santé.
Rien n'est plus beau à 50 ans que la protection solaire à 20 ans.
Sept ans de cholestérol à 700 sans athérosclérose coronarienne. Et le patient du rapport de cas, c'était toi.
Disons qu'il y a 20 études. Je dirais qu'environ cinq à six sont positives et le reste sans effet.
L'intestin irritable provoque le cerveau irritable, pas l'inverse.
Plus votre sommeil est court, plus votre vie est courte. Un sommeil court prédit la mortalité toutes causes confondues.
Avoir un faible index oméga-3, c'est comme fumer en ce qui concerne au moins notre espérance de vie globale.
Nous avons déjà un remède contre le cancer. C'est la détection précoce.
They had a 13% increase in muscle mass. People should realize how much potential they have in their brains.
Les gens combinent maintenant leur GLP-1 comme outil de sensibilité à l'insuline, leur hormone de croissance et leurs thérapies de modulation androgénique comme cette trinité pour devenir très vite très en forme et en bonne santé.
Tout le monde devrait faire un test AMH. Je pense que c'est un marqueur très important. Si vous écoutez ceci et que vous voulez un jour des enfants, demandez ce test à votre médecin.
Your cholesterol level is seven times less important than your age.
Le cerveau conserve son cholestérol comme une banque garde son or dans le coffre.
C'est comme mettre un moteur de F1 de 1 000 chevaux dans un kart de golf — tu as la mécanique, mais tu ne peux pas aller plus loin.
Ces trois gènes remettent l'âge des cellules — y compris les neurones — à environ 75 % et s'arrêtent. Ils n'iront pas plus loin, ce qui est bien. Nous ne voulons pas revenir à zéro.
La connaissance ordinaire n'est de loin pas si dramatique. Plus les gens passent du temps ensemble à se connaître, plus cela réduit les forces du marché qui donnent tous les avantages aux personnes désirables.
Il y a une activation sympathique — combat ou fuite, votre système nerveux est activé. Il y a une dysfonction mitochondriale. Le défi est que chaque fois que vous essayez de réguler votre système nerveux à la baisse, cela peut vous donner l'impression de vous effondrer.
Connaître le nom de votre maladie ne signifie pas que vous savez ce qui ne va pas chez vous.
Non, j'ai besoin de mon côlon.
L'estimation par méthylation est en réalité un meilleur prédicteur du risque de mortalité — bien meilleur que la mesure plasmatique.
Manger moins souvent... s'il y a une seule chose que je peux vous suggérer pour vivre longtemps, quelle serait-elle ? Ma réponse : manger moins souvent.
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