Die Forschung und Mechanismen dahinter, wie und warum wir altern.
Einer von neun Amerikanern über 65 — dich und mich eingeschlossen — ist bereits mit Demenz diagnostiziert. Das nicht Epidemie zu nennen, wäre eine Untertreibung.
Es wird bis zu einem gewissen Grad geschmeidig und mühelos. Und genau dort willst du hinkommen.
Die Psychiatrie zielt auf die Verringerung von Symptomen, nicht auf die Wiederherstellung der vollen menschlichen Erfahrung, die das Leben am lebenswertesten macht.
Die Vorstellung, dass Hunde 30 Jahre alt werden, ist wirklich ein wissenschaftlicher Kraftakt. Und ich halte sie für realistisch.
Koennten Supermodels mehr Viszeralfett haben als Sumoringer? Ja, koennten sie.
Metabolische Gesundheit ist der Kern von allem.
Vor 540 Millionen Jahren sahen Tiere das erste Licht.
Hoffnung ist zu einem Produkt geworden und wurde an Moleküle geheftet, die sich, ganz ehrlich, die über sie aufgestellten Behauptungen nicht verdient haben.
Aus Sicht der natürlichen Selektion sind wir aus einem einzigen Grund hier: Nahrung aufzunehmen und Kinder zu bekommen.
Das ist ein Problem der Unterscheidung von Selbst und Nicht-Selbst – genau das, was das Immunsystem leisten muss.
The mitochondria can ramp up temperatures up to about 60°C, which would be almost a lethal temperature if that was your body temperature during a fever.
Diese Dinge haben eine gewisse biologische Aktivitaet, aber sie bewegen den Zeiger nicht so wie Ernaehrung, Bewegung, Schlaf, Hormone oder GLPs. Bestenfalls marginal.
Wenn wir das Altern selbst lösen können, warum nicht diese Ursache angehen, wenn sie 80% aller Krankheiten verursacht?
Menschen furchten, diese Gerate gingen hinein und lasen unsere Gedanken. Das stimmt nicht.
Bei der Hälfte der Männer und zwei Dritteln der Frauen ist das erste Symptom der Herzkrankheit der Moment, in dem sie sie tötet.
Dies ist wahrscheinlich der kritischste Moment der Menschheitsgeschichte. Also versuche, in den nächsten 10 Jahren nicht zu sterben.
Rauchen ist mit einem bis zu 13.000% erhöhten Risiko für Lungenkrebs verbunden.
Zwischen 1998 und 2018 hat sich die Zahl der Menschen mit schweren allergischen Reaktionen verdreifacht.
Früher nannte man so etwas eine Angelexpedition.
Das war wirklich eines der wertvollsten Dinge, die ich für meine Gesundheit getan habe.
Was mich am meisten stört, wenn man Menschen sagt, sie hätten ein chemisches Ungleichgewicht, ist, dass das eine wirklich deprimierende Botschaft ist.
Phage heißt schlicht essen. Es kommt aus dem Griechischen, von essen. Bakteriophage bedeutet also einfach Bakterienfresser.
Langlebigkeit heißt für mich nicht, ewig zu leben, sondern meine gesunde Lebensspanne zu maximieren.
Alles hing von der Erwachsenensterblichkeit ab. Ist sie hoch, kann man nicht viel Zeit mit dem Aufwachsen verbringen, weil man wahrscheinlich getötet wird und keine Nachkommen hinterlässt.
Wenn dein Nikotin aus Tabak stammt und nicht synthetisch ist, gehst du wahrscheinlich immer noch ein Risiko ein.
Es gibt keine andere wissenschaftliche Studie, die bei einem Säugetier annähernd 67 % epigenetische Verjüngung erreicht.
Sobald wir diese iPSC injizieren, sehen wir deutlich die Verjüngung des Knorpels — er beginnt, mehr Hyaluronsäure abzusondern, und es gelang uns, den Schmerz aus diesen Kniegelenken zu entfernen.
0,3 mL einer Lösung mit 200 mg pro mL, also 66 mg pro Injektion oder 120 pro Woche.
Sie atmen buchstäblich den Tod ein, und alle haben sich so daran gewöhnt, dass sie es nicht einmal mehr sehen konnten.
In jeder Sekunde deines Tages versuchen Billionen neuer Verbindungen zu entscheiden: verstärke ich diese, schwäche ich jene, oder lasse ich sie, wie sie sind?
Unsere Zeitwahrnehmung ist vielleicht der wichtigste Faktor dafür, wie wir unser Leben bewerten.
Ich verstehe Flow als den maximalen Ausdruck einer komplexen, erlernten Fähigkeit.
Das Lymphsystem hat davon überhaupt nichts. Für sich genommen ist es ein passives System, ohne Pumpe, und es kämpft die ganze Zeit gegen die Schwerkraft.
Wenn man wirklich in die Literatur eintaucht, ist es viel komplexer als das, was mir ursprünglich beigebracht wurde.
Weil die Eierstöcke die Taktgeber des Alterns im menschlichen Körper sind.
Selbst bei perfekter Korrelation ließe sich aus solchen Daten keine Ursache-Wirkung ableiten — das nennen wir eine ökologische Assoziation.
Für Fadogia wurde ein Testosteronanstieg in einer Studie aus Nigeria gezeigt, in der Ratten es fünf Tage lang bekamen. Soweit ich sehe, wurde es nie am Menschen getestet.
Bis in die 1960er Jahre bekamen wir für eine Milliarde 100 neue Medikamente, und jetzt bekommen wir weniger als eins für eine Milliarde.
Alterung verursacht 80 bis 90 Prozent von Herzkrankheit und Alzheimer. Würden wir nicht altern und der Körper jung bleiben, bekämen wir diese Krankheiten nicht.
Glückliche Muskeln, glückliches Gehirn. Unglückliche Muskeln, unglückliches Gehirn.
Wir bestehen aus vielen regulatorischen Ressourcen, und wenn du verstehst, wie sie zusammenspielen und funktionieren, kannst du sie steuern.
Das bestreite ich nicht. Das bestreitet niemand. Die Frage ist, wie weit wir ihn senken sollten.
Wenn du mich nach dem Thema des Tages fragst: Spermien sind sehr wichtig.
Fett gilt aus vielen falschen Gründen als schlecht. Man sollte es als gut betrachten. Wir brauchen Fett wirklich. Ohne Fett werden wir sehr diabetisch.
Es läuft wirklich auf drei Worte hinaus: schlechtes Risiko-Nutzen-Verhältnis.
Von Peptiden als einer Sache zu sprechen, ist ungefähr so wie von Medikamenten als einer Sache zu sprechen.
Schmerz ist in Wahrheit das Warnsystem deines Körpers, und wenn du die eigentliche Ursache ignorierst, kommt er oft noch stärker zurück.
Abnehmen hängt nicht nur davon ab, was du isst. Es hängt von den Signalen ab, die du deinem Körper den ganzen Tag sendest.
Die Zahl der Menschen, die rauchend 100 Jahre alt werden, ist ausserordentlich klein.
Nuance ist entscheidend, wenn es darum geht, Wissenschaft zu interpretieren.
Es ist nicht nur so, dass sie weniger Glukose aufnehmen — sie können auch schlicht nicht überleben und gehen in Apoptose, also den programmierten Zelltod.
Schmerz ist gerade deshalb wunderbar, weil er so schrecklich ist. Er hält uns am Leben.
Frauen werden mit einer endlichen Zahl von Eizellen geboren. Die meisten Eizellen hat man tatsächlich, solange man noch im Bauch der Mutter ist.
Eine Frau kommt zu mir mit Panikattacken. Sie hat einen B12-Mangel. Ich gebe ihr eine Injektion. Mit der ersten Injektion ist die Panik weg. Und ich denke: Mein Gott, was übersehe ich sonst noch?
Was, wenn nicht dein Körper versagt, sondern dein Immunsystem genau so reagiert, wie es angelegt ist?
Hörverlust ist ein riesiges Problem. Er betrifft derzeit anderthalb Milliarden Menschen und schränkt eine halbe Milliarde davon stark ein.
Es öffnet sich dieses Fenster, ein Gewohnheitsfenster, in dem deine Gewohnheiten formbarer werden. Sie lassen sich leichter ändern.
Die Top 50 sind wie die meistgesuchten Bakterien, die wir alle gern im Darm hätten.
Ist es nicht interessant, dass man umso hungriger wird, je mehr ultraverarbeitete Lebensmittel man isst?
Kollagenpeptide scheinen die Haut zu verbessern. Es ist ein milder Effekt. Erwarte nichts vollständig Umwälzendes.
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