Cómo medir, leer y actuar sobre las cifras que reflejan tu salud.
Mi trabajo se situa realmente en la interfaz entre la genetica y el entorno.
Sabemos hacerlo mejor, pero muchas veces simplemente no lo hacemos.
Eran tres personas que acababan de dar a luz. Así que el embarazo fue un falso positivo de aquel artículo del New England Journal.
Tener estreñimiento temprano en la vida es un predictor de párkinson más adelante.
El sistema médico occidental no está construido sobre la prevención. Ah, eres prediabético: vuelve cuando seas diabético del todo.
La forma en que averiguamos cuál es el mejor protocolo de salud es mirando lo que muestran los ensayos clínicos aleatorizados en humanos.
Cuanto antes se detecta el cáncer, mejor, porque la tasa de curación es más alta en estadio uno que en estadio tres.
Para muchas personas, la tensión arterial es un grito. El cuerpo está gritando y diciendo: no estoy bien.
¿Por qué alguien piensa que una persona de 25 años está optimizada para el health span? Está optimizada para tener hijos.
Si el colesterol fuera realmente la causa principal de la enfermedad cardíaca, ¿por qué la mitad de las personas que sufren un infarto tienen niveles de LDL normales?
Cuanta mayor variación entre cada latido, más maleable y resiliente es el sistema nervioso, capaz de afrontar un entorno siempre cambiante.
Algunos han interpretado mi trabajo como si dijera que las LDL grandes son benignas: eso no es cierto.
La nicotinamida es en realidad un precursor de NAD muy, muy pobre.
El conocimiento es poder en un caso así.
El problema de los análisis tradicionales es que solo sirven para diagnosticar problemas ya establecidos. Apenas predicen si te diriges hacia una enfermedad crónica.
Esa idea de que si llevas un estilo de vida saludable todo irá de maravilla y nunca pasará nada: simplemente no funciona así en el mundo real.
Para el mismo aumento de una unidad de ApoB obtienes cierto incremento de riesgo con el LDL, pero un incremento entre tres y cuatro veces mayor si mueves el número de partículas remanentes lo mismo.
No te hagas 9.000 biomarcadores.
¿Sabías que alcanzamos el pico de densidad ósea a los 30?
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